Диеты в жизни женщины

Диеты в жизни женщины

Как в мужском, так и в женском организме присутствуют жировые клетки. Только сами по себе они работать не особенно любят, основная их функция — это делать запасы. А доставляют в жировые клетки запасы особые ферменты, называющиеся жирообразующими. Вместе с ними существуют и жирорасщепляющие ферменты, выполняющие противоположную функцию.
В этом женщины и мужчины совершенно одинаковы.

Но существует один довольно важный момент. Организм мужчины устроен так, чтобы как можно быстрее жировые запасы расходовать, для этого природой предусмотрено гораздо больше жирорасщепляющих ферментов в организме мужчины.

Существуют диеты для похудения, а также лечебные диеты. Довольно часто приходится сидеть на диете при гипертонии, при заболеваниях ЖКТ и т.д.

Женский организм рассчитан, чтобы этот жир запасать. В женском организме намного больше жирообразующих ферментов. Ко всему прочему жировые клетки у женщин намного крупнее. Есть еще один «помощник», мешающий женщинам тратить калории — это эстроген — женский гормон. Именно он держит женский организм в готовности к вынашиванию ребенка, и запасать жир.

Из этого логично сделать вывод, что, когда на диету садится мужчина, его организм быстро избавляется от жировых отложений. А что же делает женский организм?

Считается, что самая женская диета — это низкокалорийная. И женщины морят себя голодом, радуясь тому, что потеряли 100 грамм. Но затем женщины либо перестают худеть, невзирая на соблюдение рациона, либо прекращают диету и очень быстро возвращаются к прежнему весу.

Это все происходит из-за того, что женский организм, недополучает привычного количества калорий, предчувствуя угрозу, приспосабливается к новым условиям, которые создались. Как только все возвращается на прежние места, жирообразующие ферменты бросаются в бой с утроенной силой — вдруг вам опять взбредет в голову морить организм голодом?

Еще одна довольно неприятная особенность действия женского гормона — эстрогена: он указывает ферментам, куда конкретно им нужно транспортировать стратегические запасы. Это он виноват, что пирожное, которое вы съели, прямиком отправилось в ягодицы и верхнюю часть бедер.

Но есть некоторый процент женщин, которым, повезло. Это та категория женщины, чья фигура имеет форму яблока, то есть накапливается жир в большей степени в области живота, как мужчины. Это говорит о том, что их жировые клетки маленькие по размерам, и они без труда смогут похудеть на низкокалорийной диете.

Для тех, чья фигура имеет форму груши, самое правильное решение — это выбрать женскую диету.

Дата публикации: 15.03.18