Верховая езда

Конный спорт становится все популярнее, все больше людей стремятся не просто кататься верхом, а уметь ловко и грамотно управлять лошадью. Некоторые относятся к этому спорту как к методу лечения (иппотерапия), а другие уверены, что верховая езда помогает легко сбросить лишние килограммы.

Существует немало мифов о восприятии людей лошадьми. Один из них, что эти животные не воспринимают людей навеселе и не переносят запаха алкоголя. Это правда, только в том случае, если у них плохие ассоциации с этим запахом, например, раньше их били нетрезвые люди. Также, считается, что лошади нельзя смотреть в глаза. Наоборот — надо. Вот только важно не отвести первым взгляд, так у животных определяется доминантность: кто не отвернулся — тот главный. Еще один миф, верховая езда помогает избавиться от лишнего веса. Это неправильное суждение, этот спорт помогает не больше любого другого.
Читать дальше →

АЙКИДО ...

Айкидо – не для слабого пола? Кто сказал!


Для меня это жизнь, для других способ достижения той или иной цели.

Для одних это способ поддержания себя в физической форме, другие хотят иметь черный пояс, третьи хотят чувствовать себя уверенно на улице. Цели у всех женщин, которые решают заниматься айкидо, разные, но путь один — регулярные и настойчивые занятия. Только таким, но никак не другим образом можно достичь поставленной цели.
Читать дальше →